Шкала Занга

Шкала Занга 

для самооценки депрессии

   Шкала Занга для самооценки депрессии была впервые опубликована в Великобритании и в последующем получила международное признание. Она разработана на основе диагностических критериев депрессии и результатов опроса пациентов с этим расстройством. Оценка тяжести депрессии по ней проводится на основе самооценки пациента. Шкала содержит 20 вопросов, на каждый из которых обследуемый дает ответ по частоте возникновения у него того или иного признака, ранжированной в четырех градациях: "редко", "иногда", "часто" и "большую часть времени или постоянно". 

   Методика применения:

перед началом процедуры обследуемого необходимо ознакомить с методикой работы со шкалой. Шкала заполняется самим обследуемым, и при ее заполнении специалист не принимает участия. Время, необходимое для заполнения, занимает несколько минут.

   По результатам ответов на 20 пунктов определяется суммарный балл. 

Оценка результатов по шкале Занга

для самооценки депрессии

   При анализе результатов оценка проводится по факторам, содержащим группы симптомов, отражающих чувство душевной опустошенности, расстройство настроения, общие соматические симптомы, симптомы психомоторных нарушений, суицидальные мысли, раздражимость и нерешительность. 

   Пмимо использования для клинической диагностики депрессии и наблюдения клинической динамики пациентов, шкала Занга так же применяется при проведении эпидемиологических исследований и клинических испытаний антидепрессантов и других лекарственных средств.

   Валидность шкалы подтверждена клиническими данными. Установлена сравнительная валидность с другими шкалами, в частности шкалой Гамильтона и опросником Бека.

   Чувствительность шкалы подтверждена сравнением результатов тестирования пациентов с депрессивным и недепрессивным состоянием, а также групп пациентов, различающихся по полу, возрасту, расовой принадлежности, уровню образования и социальному положению.


Прочитайте внимательно, пожалуйста, каждое утверждение в левом столбце таблицы и отметьте ответы, наиболее соответствующие вашему состоянию за последние 7 дней

Ставьте галочку в соответствующей колонке РЕДКО ИНОГДА ЧАСТО БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ВРЕМЕНИ или ПОСТОЯННО
Я чувствую подавленность и испытываю печаль



Я лучше всего чувствую себя утром



Я плачу или близок к этому



Я плохо сплю ночью



Я ем столько же, сколько и раньше



Я по-прежнему получаю удовольствие от половой жизни 



Я заметил(а), что я теряю в весе



Меня беспокоят запоры



Мое сердце бьется быстрее, чем обычно



Я чувствую усталость без видимой причины



Я мыслю так же четко, как и раньше



Мне легко выполнять привычную работу



Я беспокоен(а) и не нахожу себе места



У меня есть надежды на будущее



Я более раздражителен(а), чем раньше



Мне легко принимать решения



Я чувствую себя полезным(ой) и необходимым(ой)



Я живу полной и интересной жизнью



Я считаю, другим было бы лучше, если бы я умер(ла)



Я по-прежнему получаю удовольствием от того, что мне
нравилось и раньше




Подсчет баллов по школе Занга

для самооценки депрессии 

и оценка результатов

Ставьте галочку в соответствующей колонке РЕДКО ИНОГДА ЧАСТО БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ВРЕМЕНИ или ПОСТОЯННО
Я чувствую подавленность и испытываю печаль 1 2 3 4
Я лучше всего чувствую себя утром 4 3 2 1
Я плачу или близок к этому 1 2 3 4
Я плохо сплю ночью 1 2 3 4
Я ем столько же, сколько и раньше 4 3 2 1
Я по-прежнему получаю удовольствие от половой жизни  4 3 2 1
Я заметил(а), что я теряю в весе 1 2 3 4
Меня беспокоят запоры 1 2 3 4
Мое сердце бьется быстрее, чем обычно 1 2 3 4